Рецепты антицеллюлитного обертывания в домашних условиях

Девушки, внимание! Похудеть - это просто!
Елена Степаненко за месяц похудела на 37 кг! О том как ей это удалось - смотрите в эксклюзивном интервью Дмитрию Борисову в программе "Пусть говорят"

Целлюлит есть практически у каждой женщины, только кто-то с ним уже смирился, а кто-то ведет постоянную и непримиримую войну. Борьбы с этой неприятной «апельсиновой коркой» развернулась на нескольких направлениях: косметическая промышленность выпускает в огромных количествах гели, скрабы, лосьоны и кремы, а салоны красоты предлагают целый спектр различных процедур.

Это все просто замечательно! Однако есть большой минус – слишком высокие цены. Получается, что красота не всем по карману? Неправда, когда есть огромное желание, то выход всегда найдется — антицеллюлитное обертывание.

И если, например, полноценный массаж самой делать довольно проблематично, то эффективное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях провести не составит никакого труда. Эта несложная процедура ускорит вывод из вашего организма лишней жидкости, вредных шлаков и токсинов, улучшит циркуляцию крови, сделает кожу более ровной, упругой и придаст ей ухоженный вид. И вы с легкостью сможете победить этот ненавистный целлюлит. Но обо всем по порядку.

Холодное и горячее

Холодное и горячее обертывание
Холодное и горячее обертывание
загрузка...

Процедура делится на два вида: холодное и горячее. Они отличаются разным воздействием на структуру кожи. Например, горячее обертывание расширяет поры, потому что используемые смеси разогревают до температуры в 38 градусов (но не больше). Под воздействием высокой температуры поры хорошо открываются, и вредные токсины выходят из организма вместе с потом, а поступающие через кожу полезные элементы лучше усваиваются.

Холодное, наоборот, поры ссужает, ведь здесь используются смеси только комнатной температуры (до 22 градусов), в результате чего, ткань охлаждается, обмен веществ улучшается, а тонус кожи повышается. Часто в рецепты смесей специально добавляют охлаждающие вещества, такие как мята или ментол.

Обертывания против целлюлита: правила проведения

Для того чтобы обертывание от целлюлита ног и рук дома принесло как можно больше эффекта, необходимо придерживаться соблюдения некоторых правил:

  1. Предварительно примите душ.
  2. Подготовьте кожу, сделав разогревающий массаж со скрабом. Использовать можно скраб, например, приготовленный в домашних условиях: 2-3 ч. л. кофе (молотого, а не растворимого) добавьте в небольшое количество вашего любимого геля для душа. Вместо геля прекрасно подойдет мед или сливки. Затем, скраб смойте, а тело хорошенько промокните полотенцем.
  3. С помощью кисточки или ладонями нанесите на кожу выбранный вами рецепт готовой смеси. Делать это надо снизу вверх, более тщательно намазывая проблемные зоны.
  4. Оберните намазанные участки ног и/или рук двойным слоем пленки, но не затягивайте ее туго, а то нарушите кровообращение.
  5. Поверх пленки намотайте полотенце.
  6. Наденьте теплые вещи.
  7. Выпейте чашку горячего чая.
  8. Лягте в кровать и укройтесь одеялом.
  9. Длительность процедуры должна быть не менее 40 минут и не более одного часа.
  10. По окончании определенного времени, смойте все под душем и нанесите на кожу любой антицеллюлитный крем или гель.

Проводить обертывания от целлюлита лучше всего перед сном, курс рассчитан примерно на 15 процедур, делать которые надо регулярно, через 2 или 3 дня.

Теперь настало время перейти к рецептам. Мы предлагаем вам лучшие рецепты для проведения обертывания в домашних условиях (с кофе, глиной и медом). Они хороши не только тем, что эффективно борются с этой проблемой, но еще они довольно простые в приготовлении, и недорогие по стоимости входящих в них компонентов. Лучший способ узнать, какое обертывание подойдет вашей коже – попробовать несколько рецептов.

Антицеллюлитные обертывания с медом

Мед разнотравье
Антицеллюлитные обертывания с медом разнотравье

Самыми действенными считаются рецепты с медовыми обертываниями, после их проведения кожа ног кажется непросто нежной, а бархатистой. И все благодаря ценным веществам, которыми славится этот замечательный продукт. Советуем вам для процедуры использовать натуральный липовый мед.

  • Возьмите 4-5 ст. ложек чуть-чуть подогретого меда и добавьте туда 3 капли масла (хвойного, цитрусового или лавандового), хорошо смешайте.
  • 4 ч. л. сухой горчицы разведите в теплой воде и смешайте с тремя ст. ложкам меда.
  • Выдавите сок половинки лимона в 5 ст. ложек меда, добавьте 2 ст. л. соли (подходит только морская), натрите туда цедру, и все хорошенько перемешайте.

Важно помнить, что мед – сильнейший аллерген, поэтому прежде, чем начать процедуру, необходимо провести тест: нанесите каплю меда на свое запястье и подождите 20 минут.

Если на месте нанесения появилось покраснение, значит, увы, у вас склонность к аллергии и лечится медом вам противопоказано.

Рецепты обертывания с глиной

Косметическая глина
Обертывания с косметической глиной

В домашних условиях вы можете успешно проводить антицеллюлитные обертывания с глиной, известной своими омолаживающими и очищающими свойствами еще во времена Клеопатры. Эта процедура славится своим замечательным антицеллюлитным действием, когда из организма активно выводятся излишки воды, устраняются отеки, снимается воспаление и разглаживается кожа ног и рук. Важно запомнить, что глину нельзя готовить заранее, так как она быстро засыхает. Для смешивания ингредиентов лучше пользоваться фарфоровой или керамической посудой, а чтобы облегчить нанесение смеси на тело, необходимо руки предварительно смочить в воде.

  • 100 г голубой или черной глины разбавьте водой (желательно минеральной) до получения «сметаноподобной» массы. Рецепт можете немного изменить, просто добавив в него несколько капелек эфирного масла.
  • Полстакана порошка глины разведите в теплой воде, потом добавьте туда 6 чайных л. корицы.
  • Сочетание, которое является особенно удачным: возьмите в равных частях молотый кофе и глину, смешайте их и разведите водой. Кофе можете заменить порошком какао, а для более сильного разогрева тела, добавьте в смесь 5 г жгучего черного перца.

Антицеллюлитные обертывания с кофе

Кофейные обертывания
Кофейные обертывания

Если вы любительница кофе, то эти ароматные обертывания – прекрасная возможность доставить себе дополнительное удовольствие. Ведь содержащееся в кофе вещество, такое как кофеин, способствует активизации обменных процессов, быстрому сжиганию жиров, устранению растяжек и удалению целлюлитных отложений.

  • Смешайте следующие ингредиенты: 200 г молотого кофе или теплой кофейной гущи, 100 г сахара или соли, 5 чайных ложек масла оливкового.
  • Более простой рецепт: столовую ложку красного перца или корицы, смешайте со стаканом молотого кофе и 100 г меда.
  • Для антицеллюлитного обертывания можно воспользоваться и кофеином в ампулах, который называется кофеин-бензоат натрия. Это синтетическое вещество уже давно широко применяется не только в медицине, но и в косметологии. Соедините по 2 ампулы кофеин-бензоат натрия и папаверина с 3 ст. ложками меда. Такое сочетание неслучайно, ведь кофеин-бензоат улучшает метаболизм, а папаверин выводит лишнюю жидкость из организма.

Не забывайте, кофеин очень тонизирует, и, несмотря на то, что эти рецепты помогают, но если вы страдаете бессонницей, то их лучше не применять.

 Обертывания от целлюлита в домашних условиях — противопоказания

Обертывания противопоказания
Обертывания противопоказания

Чтобы существенно подкорректировать параметры своей фигуры, сбросить лишние килограммы, выровнять бугорки на коже ног, женщины все чаще проводят антицеллюлитное обертывание в домашних или комфортных салонных условиях. Да, по большому счету не важно, где вы его будете делать, главное, в погоне за красотой, не забывать, что обертывание, горячее оно или холодное, имеет ряд существенных противопоказаний:

  • наличие на момент проведения процедуры воспалительных или инфекционных болезней;
  • грибковые заболевания кожи, не зажившие послеоперационные швы или ссадины;
  • гинекологические проблемы (например, фибромиома матки);
  • беременность:
  • заболевания сердца и сосудов,
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на ингредиенты, используемые в рецептах.

Как видите, противопоказаний много, поэтому только предварительная консультация с врачом и его разрешение (или запрет), позволят вам не бояться негативных последствий обертывания. Помните, делать процедуру можно лишь после того, как произведена проба  на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи.

А если вы начнете сочетать регулярное обертывание ног и рук с антицеллюлитным кремом, а также с правильным питанием и повышенными физическими нагрузками, то не только навсегда избавитесь от целлюлита, но и приобретете фигуру своей мечты. Удачи!

загрузка...
Похожие публикации